Mind & Spirit
Personal Coaching
Coathletics Transformation
Beim 1 to 1 Personal Coaching arbeitest Du mit einem ausgebildeten Coach an deiner Seite. Du erhälst einen persönlichen Transformationsplan, der deinen individuellen Trainings- und Ernährungsplan beinhaltet.
Es besteht die Möglichkeit ein 12 Wochen Programm zu buchen, allerdings empfehlen wir mindestens ein Jahr mit einem Personal Coach zusammenzuarbeiten.
Eine vertrauensvolle Beziehung aufzubauen, alte Denkmuster und Gewohnheiten abzulegen braucht Zeit. Das Zielt ist, sich neu zu programmieren, innere Blockaden zu erkennen und zu lösen.
Alle Coathletics Programme beginnen mit einer kostenlosen 60 min Strategie-Sitzung. Hier lernst Du deinen Coach persönlich kennen. Es werden Hindernisse identifiziert und eine Bodyanalyse erstellt.
Anschließend wirst Du mit deinem Personal Coach folgende Schritte ausführen.
SCHRITT 1
Fitness Test und GOAL SETTING
Entwicklung und eindeutige Definition von Zielen.
Die nächsten 12 Wochen konzentrieren wir uns neben dem individuell auf dich abgestimmten Trainings und Ernährungsplan auf die innere Arbeit.
SCHRITT 2
Veränderung. Muster stärken. Dran bleiben
Hier beginnt nun die eigentliche Transformation und Entwicklung von neuen Mustern, die dir helfen Dein volles Potential zu entfalten.
SCHRITT 3
Explore Your Everest
Feier deine Erfolge und setze neue Ziele.
Explore your Everest!
Was kannst Du von deinem Personal Coach erwarten?
Wir helfen Dir bei Deiner Transformation! Eine neue Grundlage zu schaffen und Dein volles Potential zu entdecken und zu nutzen. Du wirst eine einzigartige Beziehung zu Deinem ausgewählten Coach aufbauen. Dein Coach erwartet viel und fordert Dich heraus Dein Bestes zu geben. Alle Coathletics Coaches verwenden dieselbe Strategie um dabei zu helfen Deine Ziele zu erreichen. Dich zu motivieren und zu inspirieren.
Keine Zeit für Sport & Gesundheit?
Du schaffst es aufgrund von Zeitmangel und beruflichem Stress nicht, Dich um Deine Fitness und Gesundheit zu kümmern? Dein Personal Coach wird Dich motivieren und Dir helfen am Ball zu bleiben! Hol Dir jetzt Deinen neuen gesunden Lifestyle und maximale Resultate.
Für wen ist das Programm geeignet?
Unabhängig von Alter oder Fitness-Level !
Starte heute mit Deiner ersten kostenlosen Strategie-Sitzung. Ob persönlich vor Ort, Online oder via Skype:
Hol dir dein Training!
Ob Kraft, Ausdauer oder Mobilität… Wir haben das richtige Workout für dich.
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Ob Kraft, Ausdauer oder Mobilität… Wir haben das richtige Workout für dich.
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